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    这些生活习惯正在“榨”干你的眼

    发布时间:2019-10-30 作者:admin 分类:健康

     这些生活习惯正在“榨”干你的眼

    您是否有过长时间盯着电脑或看电视后双眼干涩、痛痒、灼热不适的情况?不要以为这只是一时的疲劳所致,只要闭目养神、睡一觉就好了,其实这些都是干眼症的典型症状。很多人觉得干眼症只是小毛病... 详细信息

    流感疫苗三问三答

    发布时间:2019-10-30 作者:admin 分类:健康

     流感疫苗三问三答

    大家非常关心流感疫苗安全的问题,现在全市使用的流感疫苗都是由我们统一制定使用计划、完成招标采购,通过冷链物流配送到各个门诊。特别是冷链管理过程中,每一支疫苗都遵循严格的保存要求和规... 详细信息

    干燥综合征,秋冬注意啥

    发布时间:2019-10-30 作者:admin 分类:健康

     干燥综合征,秋冬注意啥

    主讲人:东南大学附属中大医院风湿免疫科副主任医师 徐晓龑 眼下正值秋天干燥时节,很多人觉得嘴唇干,皮肤也发干。像这样的“干”多喝水,吃些滋阴润燥的食物即可。但是,有一种“干”应付起来... 详细信息

    研究显示 潮湿天更易加剧痛感

    发布时间:2019-10-30 作者:admin 分类:健康

     研究显示 潮湿天更易加剧痛感

    新华社电 英国研究人员发现,关节炎等慢性疼痛患者更容易在潮湿、风大的日子感觉疼痛。 曼彻斯特大学研究人员2016年全年从英国各地招募1.3万余名患者,经由手机定位获取研究对象当地天气信息,... 详细信息

    国学大师钱穆的养生妙招

    发布时间:2019-10-30 作者:admin 分类:健康

     国学大师钱穆的养生妙招

    钱穆先生,是我国著名历史学家、思想家和教育家,曾为故宫博物院特聘研究员,有“中国最后一位国学宗师”之称。追溯其家族历史,祖父37岁就病故,父亲仅活到41岁,长兄亦英年早逝,“三代不寿”... 详细信息

    只要四天没睡好脂肪体重就增加

    发布时间:2019-10-30 作者:admin 分类:健康

     只要四天没睡好脂肪体重就增加

    美国《脂类研究杂志》刊登一项最新研究显示,4天没睡好,就会导致体内脂肪快速堆积,体重增加。 研究中,美国宾夕法尼亚州立大学生物行为健康教授奥菲·布克斯顿博士及其研究小组对15名20多岁的... 详细信息

    睡眠要“先卧心 后卧眼”

    发布时间:2019-10-30 作者:admin 分类:健康

     睡眠要“先卧心 后卧眼”

    正确的睡眠方法是先安定情绪,思无杂念,然后就自然闭目入睡了,即为“先卧心,后卧眼”。睡眠是无法避免的行为,没有睡眠,大脑细胞就会在疲惫中死亡,肌肉、骨骼就会在强直状态下断裂,呼吸、... 详细信息

    入冬前先给脏器洗个澡 冬季养生从"不"始

    发布时间:2019-10-30 作者:admin 分类:健康

     入冬前先给脏器洗个澡 冬季养生从"不"始

    编者按: “秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜”。深秋时节,全国大部分地区都迎来了明显的降温过程。经历了夏天和夏秋之交的闷热天气,我们的身体通常会聚积不少湿热之邪,这些“毒素”潜藏于体... 详细信息

    肥胖的九大危害 你未必都知道

    发布时间:2019-10-30 作者:admin 分类:健康

     肥胖的九大危害 你未必都知道

    “一白遮百丑, 一胖毁所有。”可真不只是爱美人士的一句口头禅。特别是这个“肥胖”,从健康的角度来说,确实“毁”的不仅仅是外表,还会对身体造成很多严重的危害。北京市疾控中心健康教育所... 详细信息

    “捯气儿”困难 这些食物别碰

    发布时间:2019-10-30 作者:admin 分类:健康

     “捯气儿”困难 这些食物别碰

    人突然捯不上气儿,可能是四大病因在作怪。患者可能会感觉到空气不足,呼吸很费力,有一种空气很快被耗尽的感觉,也就是通常所说的“气短”“喘不上气来”。随之而来的,患者还会出现呼吸频率加... 详细信息

    热水澡解乏?温度过高小心湿疹爬上身

    发布时间:2019-10-30 作者:admin 分类:健康

     热水澡解乏?温度过高小心湿疹爬上身

    日常生活中,有些女性、老年人特别喜欢在洗澡的时候把水温调得特别高,其实这对皮肤特别不好。皮肤表面有皮脂膜,皮脂膜是由皮脂腺分泌的油脂、汗腺分泌的汗液和脱落的角质细胞经过乳化在皮肤表... 详细信息

    空气差,掉头发

    发布时间:2019-10-30 作者:admin 分类:健康

     空气差,掉头发

    脱发的原因尚不明确,尽管医学领域普遍认为基因起着关键作用,但仍有大量未知的环境因素可能导致脱发。韩国未来科学研究中心在第28届欧洲皮肤病与性病学会会议上发表一项新研究称,室外空气污染... 详细信息

    天气变化带来三种身体不适

    发布时间:2019-10-30 作者:admin 分类:健康

     天气变化带来三种身体不适

    伴随着风暴等天气模式的改变,气压变化会对身体产生一定影响,有些人对此尤其敏感。美国“自然母亲网站”近日总结了气压变化对人体的三个影响。 1.头痛/偏头痛。日本独协医科大学的研究人员要求... 详细信息

    老人吃水果不必纠结

    发布时间:2019-10-30 作者:admin 分类:健康

     老人吃水果不必纠结

    入秋后天气干燥,老人不妨吃点水果滋润。然而,有些老人对“吃水果”这件事格外小心,认为吃水果会拉肚子,真是这样吗? 过去的水果表面可能沾有寄生虫卵、致病微生物等,且用了一些没经过处理... 详细信息

    很多人看着瘦,其实偷着胖

    发布时间:2019-10-30 作者:admin 分类:健康

     很多人看着瘦,其实偷着胖

    很多人常大吃大喝、不爱运动,却四肢纤细,看上去也不胖。这类人可能体脂并不低,有各种潜在的健康问题。美国《体形》杂志网站近期刊文,提醒这类“瘦胖子”注意改变生活方式。 美国纽约体重管... 详细信息

    尿液发黄也是健康提醒

    发布时间:2019-10-30 作者:admin 分类:健康

     尿液发黄也是健康提醒

    身体健康正常情况下黄色淡黄色都很正常,没必要太过担心。尿液呈现黄色主要是其中还有一定的尿色素,浓度的不同也会使得尿液有不同颜色,就好比挤一滴墨在大海里,大海没有变黑,但挤一滴在一碗... 详细信息

    中医教你搓出好睡眠

    发布时间:2019-10-30 作者:admin 分类:健康

     中医教你搓出好睡眠

    随着社会的快节奏发展,越来越多的人都处于亚健康状态,其中失眠就是首居榜位的一大问题。造成失眠的原因很多,工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯、疾病等都能造成失眠。目前虽然有很多助... 详细信息

    老年人不发烧,不一定就没事

    发布时间:2019-10-30 作者:admin 分类:健康

     老年人不发烧,不一定就没事

    俗话说,老年人难过冬。这不,气温刚降下来几天,70多岁的曾阿姨就觉得最近有些咳嗽,吃了点消炎药和感冒药,每天除了出来吃个饭,就基本是躺在床上,也没有精神。 家人为了慎重起见,为曾阿姨... 详细信息

    三觉严重伤害身体

    发布时间:2019-10-25 作者:admin 分类:健康

     三觉严重伤害身体

    受访专家: 武汉市中心医院神经内科主任医师 经屏 上海市中医文献馆失眠专科主任医师 施明 恰当睡眠与均衡饮食、合理运动共同构成健康的基本保障。人每天近1/3的时间都在睡眠中度过,研究证据显... 详细信息

    午睡后晒晒太阳,精力更充沛

    发布时间:2019-10-25 作者:admin 分类:健康

     午睡后晒晒太阳,精力更充沛

    中午小憩也是门学问。近日,美国《读者文摘》杂志总结了让午睡效果更好的几个窍门。 1.限制时间。午睡的最佳时间在10~26分钟。美国宇航局科学家发现,午睡26分钟能使飞行员的驾驶表现提高34%,... 详细信息

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